Dieperliggende spieren: train de core stability van je paard voor betere prestaties

De dieperliggende houdingsspieren zorgen voor een groot deel voor de core stability bij paarden.  Wanneer de houdingsspieren niet voldoende ontwikkeld zijn, nemen de bewegingsspieren een deel van de functie over.  Deze spieren zijn niet gemaakt voor stabiliteit waardoor er spanning in deze spieren ontstaat.  Wat niet alleen de functie van de spieren, maar ook de functie van de bijbehorende gewrichten negatief beïnvloedt.  Compensaties kunnen leiden tot blessures, ook op andere plekken in het lichaam.

 

Paarden met een goede core-stability zijn in balans, hebben een goede coördinatie, bewegen goed en presteren beter.  Het optimaliseren van de houdingsspieren voorkomt stress van de bewegingsspieren en gewrichten, waardoor de kans op blessures verkleint.

 

Ems-therapie is erg geschikt als sport-ondersteuning.  (sport)paarden hun bewegingsspieren zijn meestal goed ontwikkeld.  Maar de diepliggende houdingsspieren meestal niet.  Ook als je paard geen probleem heeft, is het goed om aan zijn stabiliteit, kracht en coördinatie te werken op een onbelaste manier.

 

Wil jij de dieperliggende spieren van je paard los en soepel hebben?  Neem dan contact op!